オールマイティーというワケではありません

酵素、あるいは酵素ダイエットと呼ばれるものが最近非常に流行っていますが、過度な期待をしてはダメですよ。人によって作用も勿論異なりますし、効果にも差が出てきてしまいます。それよりも継続する事が大事です。また短期的なダイエットにはそもそも向かないダイエット方法ですので、中長期で実施するものと認識する必要があるでしょう。私はベジライフという商品を試して既に3ヶ月になりますが、2キロ程の減量に成功しています。これを少ないと思われる方は辞めておいた方がいいと思いますよ。