一番大事なのはちゃんとした生活。。

まあねえ、わかってはいるんですけど、あんまりちゃんとできてないのがちゃんと寝て、食べてっていう生活なんですよね~。この辺ってホント難しいなあって思ってるんですけど、これが崩れちゃうと、どうしても体重の管理とか真面目にやばくなってくるんですけどね。。笑まあ、この辺のことだけ考えていれば良いってことはないので、仕方ないといえば仕方ないのですけどね~。しょうがないので酵素ダイエットとかのドリンクとかを飲んでみたりしみてます!まだまだ飲み始めたばっかりだし、あんまり生活とかも変わってたりはしないので、何ともいえないんですけど、ちょっと体が楽になったりしたんですよね~。そういう意味ではダイエットとか別にしてけっこうよかったかも。あとはとりあえず運動とかもして、あと2、3キロ体重を減らしたいなあって思ってます。笑もうねえ、忙しさ自体はどうにもならないので、何とかしてうちでストレッチとかする時間くらいは取れるといいかなあって思って調整中。一応そのくらいの時間は取れると思ってるのでがんばってみようかなって思ってます!なんか、酵素ダイエットも、ドリンクとかでも平気だけど、生野菜、とかいろいろ種類があるみたいなのでいろいろ試してみたいなって思ってます~!